Nybörjare.

                               http://ladymuffin.blogg.se/images/2011/yoga3_164054078.jpg

Jag var på Yoga och meditation igår. Meditation har jag hållt på med en del, men yoga har jag bara gjort under den perioden då jag var i New York och då bara några gånger, plus att jag tittat i en bok och försökt lite själv. Igår var något helt annat och jag hängde med på 50%. Det slog mig att jag så ofta tittar på barnen när de försöker något nytt och hur tålamodet försvinner och de tröttnar, då brukar jag tänka att de borde få en liten inblick i hur snabbt det kommer gå tills de bemästrar det och inte längre behöver oroa sig för att inte kunna. Jag antar att det är samma sak med mig!

Får, får inte?

Gör morgon,

Jag är väl medveten om att fetaost inte tillhör den kosthållning som jag nu är på väg att övergå i, men hur är det med oliver? Är de ofärska för att de ligger i saltlag? Jag vet att jag inte har speciellt många besökare, men om någon Raw Food entusiast tittar in, kan du väl svara. Jag syndade i alla fall igår, jag åt ett litet kvällsmål bestående av Avokado, Creme fraiche, fetaost och oliver - gott var det! Som ni ser har jag även cayennepeppar på det mesta, för att det ska fräsa till lite i magen.

Nu är jag på väg till jobbet igen efter några dagars sjukdom, med min första Raw Food matlåda. Hoppas jag står mig hela dagen. Och ikväll ska jag på guidad meditation, som är min nya älsklingssysselsättning. Trevlig magisk torsdag till er alla!